LAVA(ラバ)は女性のみ？女性専用店舗と男女共用店舗の違いや探し方を解説

LAVAは女性専用店舗がありますが、すべての店舗が女性のみ利用できるわけではありません。

男性会員が利用できる男女共用店舗もあるため、申し込み前に店舗タイプを確認しておくことが大切です。

この記事では、LAVAの女性専用店舗と男女共用店舗の違い、女性専用店舗の探し方、どんな人に向いているのかを解説します。

男性会員がいない環境で通いたい方は、自分に合う店舗選びの参考にしてください。

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LAVAは女性のみ？男性会員はいる？

LAVAは「女性専用店舗」と「男女共用店舗」の2種類の店舗があります。

そのため、LAVAの会員が全員女性というわけではありません。

LAVAの店舗区分をまとめました。

2026年6月時点で、LAVAは全国に約450店舗あります。

そのうち男女共用店舗は150店舗以上あり、残りの多くは女性専用店舗です。

店舗数は変動するため正確な数は変わりますが、女性専用店舗のほうが多い状況です。

男性会員がいる可能性があるのは男女共用店舗のみです。

男性の目を気にせず通いたい方は、女性専用店舗を選ぶとよいでしょう。

なお、女性専用店舗であっても男性インストラクターが勤務している場合があります。

「男性会員がいないこと」と「男性スタッフがいないこと」は別なので、気になる方は店舗ページも確認しておくことをおすすめします。

LAVAには女性専用店舗と男女共用店舗がある

LAVAを検討している方の中には、「どの店舗も同じ利用条件なのか気になる」という方もいるでしょう。

店舗によって利用できる会員や通う環境が異なります。

ここでは、女性専用店舗と男女共用店舗の特徴を紹介します。

女性専用店舗とは

女性専用店舗は、女性会員のみが利用できる店舗です。

レッスンを受ける会員は女性だけなので、男性会員と一緒になることはありません。

ホットヨガが初めての方や、男性の目を気にせず通いたい方に選ばれています。

LAVAでは女性専用店舗が多数を占めており、全国各地に展開されています。

ただし、女性専用店舗であっても男性インストラクターが勤務している場合があります。

男性会員がいないことと、男性スタッフがいないことは異なるため、気になる方は店舗ページも確認しておきましょう。

男女共用店舗とは

男女共用店舗は、女性会員と男性会員の両方が利用できる店舗です。

レッスンによっては男性会員と同じスタジオで受講することがあります。

全国約450店舗のうち、男女共用店舗は150店舗以上あります。

都市部や駅前エリアを中心に展開されている店舗も多く、通いやすさを重視する方に選ばれています。

また、家族やパートナーと一緒に通いたい方が利用しやすい点も特徴です。

LAVAの女性専用店舗と男女共用店舗の違い

女性専用店舗と男女共用店舗は、利用できる人だけでなく店舗数や利用環境にも違いがあります。

どちらが自分に合っているか判断するためには、それぞれの特徴を知っておくことが大切です。

ここでは、店舗数・利用できる会員・設備や利用環境の違いを紹介します。

店舗数の違い

女性専用店舗のほうが多く展開されています。

LAVAは全国に約450店舗ありますが、そのうち男女共用店舗は150店舗以上です。

店舗数は変動するため正確な数は変わりますが、全体としては女性専用店舗の割合が高くなっています。

そのため、女性専用店舗を希望する場合でも比較的見つけやすい状況です。

利用できる会員の違い

利用できる会員が異なります。

女性専用店舗では男性会員と一緒にレッスンを受けることはありません。

一方で、男女共用店舗では男性会員も利用できます。

男性の目を気にせず通いたい方は、女性専用店舗のほうが選びやすいでしょう。

設備や利用環境の違い

設備や利用環境にも違いがあります。

女性専用店舗では、スタジオだけでなく更衣室やパウダールームも女性専用です。

利用者も女性のみのため、落ち着いた環境で通いやすいと感じる方もいます。

男女共用店舗では男性会員も利用するため、レッスンによっては男性と同じスタジオで受講することがあります。

ただし、どちらの店舗でもレッスンプログラムや基本的なサービス内容に大きな違いはありません。

女性専用店舗を選ぶメリット

女性専用店舗を希望する方は少なくありません。

実際にどのような点が支持されているのか気になる方もいるでしょう。

ここでは、女性専用店舗ならではの利用環境について紹介します。

男性の目を気にせずレッスンを受けられる

レッスン中に男性会員の視線を気にする必要がありません。

ホットヨガでは身体のラインが出やすいウェアを着用することも多いため、人によっては周囲の視線が気になる場合があります。

女性専用店舗では利用者が女性のみなので、そのような不安を感じにくい環境です。

ヨガ初心者の方や、人前で運動することに慣れていない方でも通いやすいと感じるでしょう。

更衣室やパウダールームも女性専用で利用できる

更衣室やパウダールームも女性専用で利用できます。

レッスン前後の着替えや身支度を、女性だけの環境で行えることは大きなメリットです。

ホットヨガでは汗をかくため、レッスン後にメイク直しやヘアセットをする方も少なくありません。

スタジオだけでなく共用設備も女性専用なので、落ち着いて利用しやすい環境が整っています。

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男女共用店舗はどんな人に向いている？

女性専用店舗に注目が集まりやすい一方で、男女共用店舗を選ぶ方もいます。

店舗選びでは、利用環境だけでなく通いやすさやライフスタイルとの相性も重要です。

ここでは、男女共用店舗が向いている人の特徴を紹介します。

通いやすい場所を優先したい人

自宅や職場の近くなど、通いやすい場所を優先したい人に向いています。

LAVAは全国に店舗がありますが、地域によっては最寄りの店舗が男女共用の場合もあります。

ホットヨガは継続して通うことが大切です。

そのため、女性専用かどうかだけでなく、無理なく通える立地かどうかも重要な判断材料になります。

レッスンの内容やサービスに大きな違いはないため、アクセスの良さを重視する方には選択肢の一つになるでしょう。

家族やパートナーと通いたい人

家族やパートナーと一緒に通いたい人に向いています。

女性専用店舗では男性会員は利用できません。

一方で、男女共用店舗であれば夫婦やカップルで同じ店舗を利用できます。

一緒にレッスンを受けたり、同じ趣味としてホットヨガを続けたりしやすい点が特徴です。

身近な人と通うことで、運動習慣を続けるきっかけになる方もいます。

LAVAの女性専用店舗を探す方法

女性専用店舗に通いたい場合は、事前に店舗情報を確認しておくことが大切です。

LAVAでは店舗ごとに利用条件が異なるため、近くの店舗がどのタイプなのか確認する必要があります。

ここでは、女性専用店舗を見つける方法を紹介します。

店舗検索で女性専用店舗を確認する方法

LAVA公式サイトの店舗検索を利用すると確認できます。

店舗一覧や各店舗ページには、「女性専用」「男女共用」といった表示があります。

確認の流れは次のとおりです。

体験レッスンを申し込む前に確認しておくと安心です。

東京や大阪など地域別に探す方法

東京や大阪などの地域ページから探す方法もあります。

公式サイトでは都道府県ごとに店舗一覧が用意されています。

そのため、自宅や職場の近くに女性専用店舗があるか調べやすくなっています。

特に都市部では女性専用店舗と男女共用店舗が混在しているため、同じエリア内でも店舗ごとの表示を確認しましょう。

希望する店舗が見つかったら、そのまま体験レッスンの予約も可能です。

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LAVAの女性専用店舗に関するよくある質問

LAVAの女性専用店舗について、よくある質問とその回答をまとめました。

男性インストラクターが担当することはある？

あります。

女性専用店舗であっても、男性インストラクターがレッスンを担当する場合があります。

女性専用とは「女性会員のみが利用できる店舗」を指しており、スタッフやインストラクターの性別を限定するものではありません。

体験レッスンも女性専用店舗で受けられる？

受けられます。

LAVAの体験レッスンは女性専用店舗でも実施されています。

体験予約時に店舗を選べるため、女性専用店舗を希望する場合は対象店舗を選んで申し込みましょう。

入会後に別の店舗へ通うことはできる？

契約しているプランによって可能です。

例えば、マンスリーメンバー・ライトやプレミアムフリーなどのプランでは、利用条件の範囲内で複数店舗を利用できます。

利用できる店舗数や条件はプランによって異なります。

女性専用店舗のほうが予約を取りやすい？

女性専用か男女共用かによって予約の取りやすさが決まるわけではありません。

店舗の規模や立地、時間帯によって混雑状況は異なります。

人気店舗や土日・平日夜のレッスンは、どちらの店舗タイプでも早めに埋まることがあります。

女性専用店舗から男女共用店舗へ変更できる？

できます。

契約プランの利用条件を満たしていれば、利用店舗の変更手続きによって別の店舗へ通うことが可能です。

詳細な条件は契約プランや店舗によって異なるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。

まとめ

LAVAには女性専用店舗と男女共用店舗があり、男性会員がいない環境を希望する方は女性専用店舗を選べます。

全国約450店舗のうち多くが女性専用店舗のため、近くで見つかる可能性も十分あります。

ただし、店舗によって利用条件や環境は異なるため、事前の確認は欠かせません。

特に女性専用か男女共用かは店舗ごとに決まっているため、希望する店舗の情報を確認しておきましょう。

ホットヨガを始めるか迷っている方は、まず体験レッスンで雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。

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