LAVA(ラバ)の体験レッスンまとめ｜予約方法・当日の流れ・持ち物をわかりやすく解説

この記事ではLAVAの体験予約の方法や当日の流れ、必要な持ち物まで分かりやすく解説します。

LAVAは、全国に多くの店舗を展開するホットヨガスタジオで、初心者でも安心して通えるプログラムがそろっています。

体験レッスンの予約方法やキャンペーンの仕組みを事前に理解しておくことで、よりスムーズに参加できるようになります。

体験当日のポイントや入会時の注意点もまとめていますので、これからLAVAを利用してみたい方は、ぜひ参考にしてください。

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LAVAの体験レッスンの予約方法と手順

LAVAの体験レッスンは、Webから簡単に予約できます。

Web予約なら体験レッスンの空き状況をその場で確認できるため、初めての方でも迷わず手続きが進められます。

また、希望する日時に合わせてプログラムを選びやすい点も便利です。

体験レッスンは、開始120分前まで申し込みが可能で、キャンペーンにより料金が変わる場合があります。

このあと、Web予約の具体的な手順と注意したいポイントについて順番に説明します。

Web予約の手順

LAVAの体験レッスンは、専用の予約ページから簡単に申し込めます。

申し込みは次の流れで進みます。

初めての方でも数分で予約が終わるため、手軽に利用できます。

予約完了後は、登録したメールアドレスに確認メールが届きます。

届いたメールは削除せずに保管しておくと安心です。

予約時に気をつけたいポイント

予約を行う際はいくつか注意したい点があります。

次のポイントを把握しておくと、当日スムーズにレッスンを受けられます。

とくに、プログラムごとに体験可能かどうかが異なるため、事前確認は重要です。

適切に準備しておくことで、安心して当日を迎えられます。

LAVAの体験レッスン当日の流れをわかりやすく解説

LAVAの体験レッスンは、当日の流れを把握しておくと安心して参加できます。

体験当日は、来店から受付、準備、レッスン、終了後の身支度まで、おおまかに順番が決まっています。

事前に流れを知っておくことで、慌てずに行動でき、レッスンの時間をしっかり楽しめます。

具体的には、レッスン開始30分前の来店が必要で、受付でカウンセリングを受けたあと、手ぶらセットや持参したウェアに着替えて準備を整えます。

レッスンは60分ほどで、終了後はシャワーやパウダールームを利用できます。

このあと、来店時の受付で行うことや準備の手順、全体の所要時間について順番に説明します。

来店時間と受付で行うこと

体験レッスン当日は、レッスン開始30分前の来店が必要です。

この時間には、受付でスタッフから体験レッスンの説明を受けたり、体調確認のための簡単なカウンセリングが行われます。

次の項目を事前に確認しておくとスムーズです。

30分を過ぎての来店は受講できない場合があるため、時間には余裕を持って向かうと安心です。

手ぶらセット受け取りと準備の手順

手ぶら体験を利用する場合は、受付後に無料レンタルセットを受け取ります。

セットにはウェアやタオル、水などレッスンに必要なものがそろっています。

利用する際の流れは次のとおりです。

準備に時間がかかることもあるため、落ち着いて行動できるよう早めの来店が安心です。

レッスン～終了後までの所要時間の目安

体験レッスンは60分ほどで進みますが、受付や着替えを含めると全体で約2時間が目安です。

体験レッスンが終わったあとは、スタッフからサービス内容や入会手続きに関する簡単な説明があります。

料金プランやキャンペーンについて説明があります。

レッスン後は汗を流すためにシャワーやパウダールームを利用できます。

店舗によってはシャワーが設置されていない場合があるため、事前に確認しておくと安心です。

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LAVAの体験レッスンで必要な持ち物は？

LAVAの体験レッスンには、事前に準備しておくべき持ち物があります。

必要なものをそろえておくと、レッスン中も安心して動けて、終了後の身支度もスムーズに進みます。

通常の体験レッスンでは、運動できる服装やタオル、水などが必要です。

一方で、手ぶら体験を利用する場合は、ウェアやタオル、水がセットになっているため、ほとんど準備がいりません。

どちらを利用する場合でも、替えの下着などは自分で用意しておくと安心です。

このあと、通常の体験レッスンに必要な持ち物と、手ぶら体験を利用する場合の持ち物について詳しく説明します。

体験レッスンで必要な持ち物一覧

体験レッスンでは、運動しやすい服装やタオル、水など基本的な持ち物を用意する必要があります。

必要なものは次のとおりです。

汗を多くかくため、吸汗性が高いウェアを選ぶと動きやすくなります。

レッスン後に着替える時間も考えると、替えの下着は持っておくと安心です。

また、一部店舗ではシャワーの設備がない場合があるため、事前に確認しておくと準備がスムーズに進みます。

手ぶらセットが付いている場合の違い

キャンペーンにより、体験レッスンに手ぶらセットが付く場合があります。

手ぶらセットが付く場合は、レッスンに必要な多くのアイテムが無料でレンタルできます。

セットの内容は次のとおりです。

このセットがあればほとんど準備はいらず、最低限の荷物で来店できます。

ただし、手ぶらセットは常時提供されているわけではなく、キャンペーン期間やクーポンの条件によって利用可否が変わります。

現在のキャンペーンで手ぶらセットが付くかどうかは、申し込み前に確認しておくと安心です。

LAVA体験レッスンの料金とキャンペーンの仕組み

LAVAの体験レッスンは、実施されているキャンペーンによって料金が変わる仕組みになっています。

体験料金は時期によって異なり、0円で受けられるときもあれば、有料のキャンペーンが行われている場合もあります。

手ぶらセットが付くかどうかもキャンペーン内容によって変わるため、申し込みの前に最新情報を確認することが大切です。

また、体験当日に入会すると初期費用が割引される特典が適用されることがあります。

これらの特典は、初めて利用する人が始めやすいように設定されているのが特徴です。

このあと、0円体験キャンペーンの仕組みと、体験当日の入会で初期費用が割引される条件について詳しく説明します。

0円体験キャンペーンの仕組み

0円体験キャンペーンは、対象期間中に初めてLAVAを利用する人が無料でレッスンを受けられる仕組みです。

LAVAのキャンペーンは期間限定のものが多く、時期によって0円ではなく500円ほどの料金がかかります。

体験レッスンを受けるには条件があります。

条件はキャンペーン毎に異なるので、公式サイトで確認してください。

キャンペーンによっては、無料で手ぶらセットが付いていることもあります。

ただし、手ぶらセットの有無や内容は時期によって変わるため、申し込み前に最新の情報を確認すると安心です。

体験当日入会で初期費用が割引される条件

体験当日に入会する場合、初期費用が割引される特典を利用できることがあります。

割引の内容は、入会金や登録金が無料になるなど、時期によって異なります。

特典が適用される主な条件は次のとおりです。

体験当日に入会するかどうかは自由ですが、初期費用が大幅に抑えられるため、始めやすくなるメリットがあります。

ただし、適用条件は変更されることもあるため、体験前に公式情報を確認しておくと安心です。

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LAVAの体験レッスンは初心者でも大丈夫？

LAVAの体験レッスンは、初心者でも安心して参加できる内容になっています。

プログラムごとに運動量が細かく設定されており、初めての人でも無理なく取り組めるレッスンが用意されているためです。

運動量が少ないプログラムも複数あり、体が硬い人や運動不足の人でも、自分のペースで動けるよう工夫されています。

また、インストラクターが姿勢のポイントを丁寧に教えてくれるため、初めての方でも安心して体験できます。

このあと、初心者向けのレッスンの特徴と、体が硬い人や運動に慣れていない人でも参加しやすい理由について順番に説明します。

運動量が少なめで初心者向けのレッスン

LAVAには、初めての人でも無理なく取り組める運動量の少ないプログラムがあります。

初心者向けのレッスンは、動きがゆっくりでシンプルなポーズが中心になっているため、体力に自信がない人でも参加しやすい内容です。

主な初心者向けプログラムは次のとおりです。

運動量の目安が数字で示されているため、自分に合ったレベルを選びやすい点も安心です。

レッスンの難易度に不安がある場合は、予約前に「体験レッスン可能」のアイコンを確認すると、より選びやすくなります。

体が硬い・運動不足でも安心できる理由

体が硬い人や運動不足の人でも安心して体験できる理由は、レッスン内容が無理のない動きを中心に構成されているためです。

どのレッスンでも、インストラクターが個々の状態に合わせて動きを調整するよう促してくれるため、自分のペースで進められます。

初めての人が間違えやすいポイントや姿勢のコツも丁寧に説明してくれるため、体が硬くても問題ありません。

また、ホットヨガは体が温まった状態で行うため、筋肉が伸びやすくなり、動きやすいと感じる人が多いです。

無理にポーズを深める必要はなく、できる範囲で動くことが推奨されているため、初心者でも安心して参加できます。

LAVAの体験レッスンをキャンセル・変更する方法

LAVAの体験レッスンは、Webから簡単にキャンセルや変更ができるようになっています。

急な予定変更があっても対応しやすく、初めての人でも手順を覚えれば迷わず操作できます。

キャンセルや再予約を行うには、予約時に発行される仮会員番号が必要です。

仮会員番号はメールで送られるため、削除せずに保管しておくと安心です。

もし番号を紛失してしまっても、確認する方法があるため、落ち着いて対応できます。

このあと、Webでキャンセルや再予約を行う手順と、仮会員番号を紛失した場合の対処法について詳しく説明します。

Webでキャンセル・再予約する手順

キャンセルや再予約は、LAVAのWebページから簡単に手続きできます。

手順の流れは次のとおりです。

キャンセルはレッスン前日の23時59分まで受け付けており、当日のキャンセルは避ける必要があります。

体験レッスンは人気があるため、再予約をしたい場合は早めに空き状況を確認しておくとスムーズです。

仮会員番号を紛失した場合の対処法

キャンセルや再予約には仮会員番号が必要ですが、紛失してしまっても再確認する方法があります。

最初に確認するべき場所は、体験予約後に届く「予約完了メール」です。

メールを削除してしまった場合は、次の方法で番号を調べられます。

仮会員番号がわかれば、通常どおりマイページへログインしてキャンセルや予約変更が行えます。

番号が見つからない場合でも落ち着いて照会手順を試すことで、問題なく手続きできます。

LAVAの体験後に入会する場合の手続き方法

LAVAの体験レッスン後に入会する場合は、必要な持ち物をそろえ、所定の手続きを進めるだけで簡単に登録できます。

入会手続きは体験当日に行うと初期費用が割引されることが多く、キャンペーンが適用されやすい点がメリットです。

入会には公的証明書や支払いに使うカードなどが必要で、忘れてしまうと手続きが進められない場合があります。

また、LAVAではマンスリーメンバー制度が用意されており、通い方に合わせて複数のプランから選べる仕組みになっています。

プランによって利用できる店舗数や料金が異なるため、選ぶ前に特徴を理解しておくことが大切です。

このあと、入会時に必要な持ち物と、マンスリーメンバー登録の具体的な流れについて詳しく説明します。

入会に必要な持ち物一覧

LAVAに入会する際は、本人確認や支払い手続きに必要なものを事前にそろえておく必要があります。

必要な持ち物は次のとおりです。

体験当日に入会する場合は、入会金や登録金が割引されることがあります。

必要なものがそろっていないと手続きが進められないため、来店前に確認しておくと安心です。

マンスリーメンバー登録の流れ

マンスリーメンバーに登録する流れは、体験レッスン後にフロントで行う簡単な手続きです。

流れは次のステップで進みます。

プランは利用できる店舗数や通える回数によって料金が異なるため、自分の生活スタイルに合ったものを選ぶことが大切です。

体験当日に入会すると初期費用が割引されるため、事前に料金を把握しておくと判断しやすくなります。

お得に始めたい方は「LAVAの料金プラン」も確認しておきましょう。

LAVAの体験予約についてよくある質問

LAVAの体験予約について、よくある質問とその回答をまとめました。

Q1.LINEで予約できる？

LINE公式アカウントを追加し、LAVAの予約システムと連携すると、LINEから体験レッスンの予約やキャンセル手続きができます。

初回予約後に発行される仮会員番号を使って連携する仕組みのため、事前に番号を控えておくとスムーズです。

Q2.電話で予約することはできる？

電話での体験予約も可能です。

専用ダイヤルに連絡すればスタッフが希望日時や店舗を確認しながら予約を取ってくれます。

混雑時はつながりにくいことがあるため、急ぎの場合はWeb予約がおすすめです。

Q3.友達と一緒に参加したい場合の予約方法

2名で参加したい場合は、ペア予約に対応したフォームから申し込みできます。

3名以上で参加する場合は、電話予約で1人ずつ必要事項を伝える必要があります。

代表者だけでなく全員分の名前や生年月日が必要になるため、事前に確認しておくと便利です。

Q4.シャワー・アメニティ・ロッカーの利用について

多くの店舗にはロッカーやシャワー、パウダールームが備わっており、体験レッスン後に利用できます。

ただし、一部店舗ではシャワーが設置されていない場合があります。

メイク落としや基礎化粧品などのアメニティは店舗により内容が異なるため、必要なものがあれば持参すると安心です。

Q5.レッスン前後の食事で気をつけたいポイント

レッスン前は満腹の状態で参加すると体調が悪くなる可能性があるため、食事は開始2時間前までに済ませておくのが目安です。

レッスン後は吸収しやすい状態になるため、1時間ほど時間を空けてから食事をすると体への負担を減らせます。

水分補給はこまめに行ってください。

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LAVAの体験レッスンの予約から当日の流れのまとめ

LAVAの体験レッスンは、予約方法が分かりやすく、初心者でも安心して参加できる仕組みが整っています。

体験レッスンの流れや必要な持ち物、料金キャンペーンなどを事前に把握しておくことで、当日をよりスムーズに過ごせます。

LAVAを初めて利用する方が迷いやすいポイントをまとめると、次のようになります。

LAVAを検討している方にとって、体験レッスンはスタジオの雰囲気やレッスン内容を確かめられる大切な機会です。

ホットヨガを始めたい方や、自分に合うスタジオを探している方は、ぜひLAVAを試してみてください。

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